关于此工具
Naegele 法则（内格勒法则）是产科医生长期以来用于初步估算预产期的标准方法：取末次月经第一天，加上 280 天（即 40 周），就得到了预产期的估算值。这只是一个快速、统一的起点，并不能预测宝宝会准确在哪一天出生。如果您已经知道预产期或受孕日期，本工具也可以反推计算出其他所有信息，包括您目前的孕周。
怀孕通常分为三个孕期：孕早期（第 1–13 周）涵盖胚胎早期发育和最初的一波妊娠反应；孕中期（第 14–27 周）往往是最舒适的阶段；孕晚期（第 28 周起）则是迈向足月（通常为 37 至 42 周）的最后冲刺。每次怀孕都是独特的，本估算假设为教科书式的 28 天周期——您的医生基于超声波做出的判断以及后续的任何调整，都应始终优先于本计算器的结果。
常见问题
这样计算的预产期有多准确？
这是一个被广泛使用的初步估算，但从统计上看，实际上只有约5%的婴儿会恰好在计算出的预产期出生——大多数分娩发生在预产期前后大约一到两周的窗口期内。内格勒法则还假设一个"标准"的28天周期，排卵在第14天，但这并不符合每个人的实际周期——这正是为什么医疗保健提供者常常使用早期超声波测量来完善这一估算，对于个人妊娠而言，这可能比单纯的日历计算更精确。
如果我不记得末次月经的确切第一天怎么办？
这种情况很常见，完全可以理解——尝试回忆您最好的估计（即使是大概的日期也比完全没有更有用），或者如果您从其他来源（如医生此前的估算或生育追踪）知道自己的预产期或受孕日期，可以改用本工具提供的另外两种计算模式，它们直接基于这些日期计算。对于超出粗略个人估计的任何情况，在就诊时进行的早孕期超声波检查是确定孕龄最可靠的方法，无论您是否记得末次月经。